

LISTA DE COMPRAS
O que não pode faltar no seu carrinho? Resolvi compartilhar com vocês minha lista de compras de alimentos que adoro utilizar no dia a dia...


Sorvete fit - de frutas
Domingão, calorzão mas ninguém é obrigado a perder o foco 💪🏼 Ainda dá tempo de fazer a sobremesa do almoço 😍 É só congelar morango e...


Batata frita de fast food ou a feita em casa?
E agora? Qual escolher ? - [ ] 🍟Batata feita em casa: 3 ingredientes. - [ ] 🍟Batata do M*: 19 ingredientes . 😱 - 👉A receita das...


Safra de Março
Março chegou e dá uma olhada no que está na safra desse mês 🛒🛍. - Frutas: ABACATE 🥑 ABACAXI PÉROLA 🍍 AMEIXA ESTRANGEIRA BANANA 🍌...


Receitinha do sal de ervas
É essencial dar uma atenção especial no tipo de tempero que se usa nos alimentos. O tempero pode ser muito prejudicial a saúde quando...


Consumo de sal
O consumo de sal pelos brasileiros está beeeem acima do recomendado pela OMS - {Organização Mundial da Saúde}. Com isso, muitos problemas...


Refrigerante x Suco industrializado
Mais uma da série "Não troque seis por meia dúzia" 🔎 Vou mostrar um pouquinho a diferença entre um refrigerante de cola {de uma marca...


O que fazer quando encontrar um pão bolorento?
1 | Nada de retirar a parte visivelmente estradada e comer o resto! . 2 | O que os olhos conseguem ver é uma pequena parte de um...


Como higienizar os vegetais?
De acordo com a RDC 216 de 2004, da ANVISA, as frutas, os legumes e as hortaliças devem ser sempre higienizadas antes do consumo para...


A couve
Hoje no almoço vai ter couve refogada { eeeeu amo❤️} e não podia deixar de falar as suas propriedades 😍😉 - A Couve é um vegetal rico em...














