

Receitinha do sal de ervas
É essencial dar uma atenção especial no tipo de tempero que se usa nos alimentos. O tempero pode ser muito prejudicial a saúde quando...


Consumo de sal
O consumo de sal pelos brasileiros está beeeem acima do recomendado pela OMS - {Organização Mundial da Saúde}. Com isso, muitos problemas...


Refrigerante x Suco industrializado
Mais uma da série "Não troque seis por meia dúzia" 🔎 Vou mostrar um pouquinho a diferença entre um refrigerante de cola {de uma marca...


O que fazer quando encontrar um pão bolorento?
1 | Nada de retirar a parte visivelmente estradada e comer o resto! . 2 | O que os olhos conseguem ver é uma pequena parte de um...


Como higienizar os vegetais?
De acordo com a RDC 216 de 2004, da ANVISA, as frutas, os legumes e as hortaliças devem ser sempre higienizadas antes do consumo para...


A couve
Hoje no almoço vai ter couve refogada { eeeeu amo❤️} e não podia deixar de falar as suas propriedades 😍😉 - A Couve é um vegetal rico em...


O coco
Você sabia que o coco é um dos alimentos mais saudáveis do mundo? Se você tem fácil acesso à essa maravilha, considere-se uma pessoa de...


O abacate
Tem quem goste dele com carinha de doce, eu gosto das duas maneiras, doce ou com referência de salgado! O importante é saber que abacate...














